2022年12月– date –
-
ココロとカラダ
臨床1年目のころに私が患者さんに貢献できたこと
それは患者さんを「笑わすこと」でした。 理学療法士の専門学校卒業後は、教育がしっかりしていて脳の病気を専門にしている日本でもトップ10に入るといわれている関東のリハビリテーション病院へ入職。 大きい病院でも普通は50名~70名だけどここはリハビ... -
ココロとカラダ
私にとっての自分と繋がるとは
実は理学療法士として病院勤務を辞めたあと整体をしながら理学療法士とちがう仕事に3回転職しました☆ ★アロマショップ★睡眠系のクリニック★児童デイサービス(発達に遅れがある子) これらの仕事の共通点は「自然治癒力」「可能性をひきだす」「自分を大切に... -
杏奈のブログ
身体を温め、回復力をアップ
突然ですがこんなお悩みありませんか? 立ち仕事で寝る前は足が浮腫んで自己流マッサージしているけれど改善しない 手足が冷えやすくて一人だけ厚着してます。 ストレッチや運動を頑張っているのに足や顔がパンパンになる これらの悩みがある女性のお体を... -
ココロとカラダ
施術のとき、強くゴリゴリしない理由
私の行う整体はゴリゴリもみほぐしたり、強く圧をかけたりする方法ではありません☆ 赤ちゃんのようなやさしい手で優しく包み込むようにして身体に触れます。 なぜなら、強く鋭い感覚は触れた瞬間触れられた相手の身体を硬くしてブロックしてしまうから 例... -
ココロとカラダ
最近、ぼーっとできていますか?
最近、寒くなっていますね。季節の変わり目は身体がなれるまで体調を崩しやすいので無理のない範囲ですごしてくださいね☆ この時期に大切なことは身体の修復を担う自律神経がヘトヘトにならないように過ごすことです! 【自律神経とは?】 自律神経の働き... -
ココロとカラダ
姿勢や骨盤の歪みは治した方がいいの?
結論をいうと「治す」というより、骨格を歪ませている原因をみつけて原因に対してアプローチすることが大切です! ☆猫背が気になっている☆体が左右対称的じゃない気がする☆骨盤が開いて下っ腹が出ている☆顔がむくんでいる☆О脚になっている☆腰がそり過ぎて...
1