肩こり

このようなお悩みありませんか?

改善者多数

今すぐ当サロンにご相談下さい！
肩こりの専門知識が豊富な施術者が丁寧に対応致します。

　当院には「肩凝って仕事に集中できない」「マッサージをしても効果が感じられない」と沢山の女性が肩こりを訴え来院されます。

『デスクワークで頭痛や肩こりがあったけど、頭痛もなくなって肩がスッキリして肩こりを感じなくなった』

『気づいたら気にならなくなった。仕事に集中できるようになってきました』

『おかげさまで毎日元気に過ごせてます』

『目もスッキリしました！』

『ぐっすり眠れました』

なんて嬉しい声も頂いております。

※技能効果を保証するものではありません。施術反応には個人差があります。
入浴やストレッチ、マッサージなどでケアしているにも関わらず、改善されない時は当院へご相談ください！

肩こりが良くならない理由

肩や首の筋肉の緊張は、脳や背骨の中にある脊髄がコントロールしています。
脳や脊髄から「動いて！」という指令が手や筋肉に届き、無意識に身体を動かしているのです。

そのため、肩周りの筋肉をほぐしても、脳や神経の連動が整っていないと、すぐに元の張りに戻ってしまいます。

仕事や家事で肩が必要以上に張る場合は、

• 身体の一部が必要以上に頑張りすぎている
• 身体の機能低下によって筋肉が引っ張られ、肩や首が緊張している

といった原因が考えられます。

Holonでは、筋肉だけでなく脳や神経、生活習慣や環境まで視野を広げて原因を探ることで、肩こりや首の張りを根本から整えていきます。

肩こりの原因とは？

肩こりの症状として、筋肉のハリや痛みがあります。
これは血流が悪くなり酸欠状態になっていることや老廃物が滞ったことによって感じています。

当院では、肩こりの原因を

が主な原因と考えています。

ただ硬くなった肩をほぐすだけではなく、「なぜ肩周りの筋肉が硬くなったのか？」に焦点を当てて施術します。

睡眠や栄養などの基本的な生活習慣から、骨格や内臓、リンパの流れなど専門的な部分まで広く整えてはじめて、肩こりは改善に向かいます。

当院の肩こりの改善法

当院では、肩こりを改善するために

を主に行います。

頭の重さを効率よく支え、頭もスッキリ働きやすくするには、まず肩・首・背中が緊張した状態をほぐすだけでなく、身体の土台である骨盤や背骨を整えることが大切です。
合わせて、呼吸が楽にでき、深くなることも重要です。

身体の土台がしっかり働き始めたら、内臓や自律神経、脳へもアプローチします。

頑張りすぎて活性化しすぎた状態や、逆に鎮静化しすぎた状態を確認しながら、回復しやすい方向へ導く施術で、肩こりの改善だけでなく、再発しにくい身体づくりをサポートします。