・バランス整体60分 1回7.500円
他にセットメニューがあります。↓
①バランス整体+ドライヘッドスパ 80分
・オイルを使わずにオールハンドで行うヘッドスパです。
身体の構造に合わせて、一人一人の顔や頭の状態をみます。
頭皮よりも深い筋膜や筋肉を動きやすくして、血流改善やリンパの流れ促進をします。
ドライヘッドスパはご希望が多く、とても人気です！
こういう方におススメです
- 目の疲れ
- 頭の疲れ
- 睡眠の質が低い
- 頭が重いので軽くしたい
- 顔が浮腫む
- 食いしばりがある
- 飲み込みが弱い（あごやのどの筋肉をみます）
- 頭皮が硬い・ぶよぶよしている
- ヘッドスパが好き（ご自身と相性が良い）
- リラックスしたい
- 頭をスッキリさせたい
バランス整体のみのメニューでは、施術者が優先が高い方のみになります。
ドライヘッドスパが必要な際は、バランス整体とドライヘッドスパのセットメニューの選択をお願い致します。
・バランス整体+ドライヘッドスパ 80分 10.000円
②バランス整体+メンテナンストレーニング80分
・運動の専門である理学療法士が自宅でできる簡単なセルフケアをアドバイスいたします。
・10年間、理学療法士として小児～ご高齢の方まで施術とトレーニングの指導を行ってきました。
・整形外科では1日10人以上施術と個別に合ったセルフケア（スポーツトレーニングなど）を組んできました。
・セルフケアを自主的に行う方ですと週2.3回・3～5か月で動き改善や筋力やバランス、柔軟性の改善がみられます。
病院だけでなく、スポーツ選手や舞踊の方の動きをみて、施術と動きのアドバイス、自主トレーニング指導をさせていただいた経験もあります。
自分で出来るストレッチや運動を知りたい！という希望が多かったため、メニューにしました。
この機会にぜひご自身の身体のケアのために、この時間をご活用していただけたら幸いです。
こんな方におススメです！
- トレーニングジムに通うほどではないけど、自宅でできるストレッチや運動を教えてほしい
- アロマケアを知りたい
（専門知識が必要なアロマインストラクターの資格取得とアロマショップでの勤務経験からアドバイスしています） - どのくらいの強度の運動がいいのか、知りたい
- リンパケアを知りたい（主に手足）※解剖学に沿ってオイルも含めお伝えします
ご希望の方には、写真で撮影し、後程LINEで送ります。必要な情報はラインで送らせて頂きます。
バランス整体のみだと時間が足りない、もっと聞きたいことがある、サポートをしてほしい方などにおすすめです。
バランス整体+メンテナンストレーニング 80分 10.000円
③バランス整体+とう板浴（とう板浴は6月まで）90分
（バランス整体60分+陶板浴30分）
バランス整体+とう板浴 10.000円
詳細はこちら！