我慢出来ないほど酷くなってからではなく
違和感あるときから来て大丈夫です◎
普段、仕事や家族のことで一生懸命頑張っている
だけど疲れてしまって
自分の体調が不安定なとき
弱っている時まで
自分のことをきちんとケアするって
結構体力入りますよね！
元気なときからコツコツ
リフレッシュや身体を労ることは大切です
とはいっても風邪はひくし
メンタルが落ちたり
お腹壊したり
怪我したり
みんな毎日、心身に波がありますよね◎
様子見て症状がひどくなってから整体…ではなく、
私は「自分をケアしたい」と思ったら
来ていただいても大丈夫です◎
◎自分の身体をケアしたいな〜
◎ご褒美に誰かにケアしてもらってリラックスしたい
◎緊張した身体を緩めたい
◎陶板浴で体を温めたい
◎体をもっと楽に動かしたい
私は
痛みを解消するのも大切ですが
リラックスしたいなどの
自分に湧く感覚を満たすことも
大切だと捉えています。
その積み重ねで次への活力になったり
人との関わりを大切にできたりすることに
つながると思っています
私も海が好きだったり
わんちゃんやねこちゃん見て触って
子供たちと関わって
色んな仲間や友達、家族と関わって
癒やされたり
パワーをもらっています
なので、自分だけでどうにかしようと
するのではなく、
まずは「私リラックスしたいわー」という気持ちに
素直になったらいいと思います！
もちろん、私の施術はガツガツ系ではないので
もっとガツガツやってほしい！
などあったら、必要なところで施術すると
いいと思います✨
ホロン整体院の特徴は
お客さんによく言ってもらえることが
「癒やされて明日も頑張ろうと思えました」
「リラックスできて、夜、起きていたけれど、爆睡できました」
「静かでいいですね」
と心地よい環境と施術、ともにそう言ってもらえます☺️
みなさん、いつの間にか
身体の緊張が緩むと同時に寝ています🤤
表情も緩んできます
上手く自分を満たす選択肢として活用してくださいね🌱
自分にあった場所や方法がみつかるといいですね
