首の痛み・首が回りにくい

こんなお悩みございませんか？

改善数多数

今すぐ当院にご相談ください。
身体の専門知識が豊富な院長が丁寧に対応致します。

当院には、

「首をひねったり、上向くと首が痛い」

「寝違えしてしまいました」

と首の痛みや動かしにくさに悩まされ仕事や家事に集中できない方が多数来院されます。

特に寝違えは寝返りしていたら「何となく痛いな…」と気づき、朝起きたら首が痛くなり、回らないとなると
運転にも支障でますし、仕事や家事の効率も下がって、
「早く治さなきゃ」と焦りますよね。。

寝違え以外では、

など様々あります。

しかし、病院で受診しても「異常はみられないですね」

と原因が分からないときもあります。

私は以前、整形外科で理学療法士としてリハビリしていたころ、
ヘルニアやむち打ち（外傷性頚部症候群）を担当することが多く、
様々なお体の状態を触ってきました。

また、女子キックボクサーの姉が試合や練習で首を痛めた際にもケアしていた経験もあり

首が痛い・・・

動かしにくい・・・

首が硬くなりやすいから定期的にメンテナンスしてほしい・・・

パフォーマンスを上げたい・・・

など、当院ではこのような症状でお悩みの方々が辛い首のお悩みから開放されています。

『痛くないですし、動かしやすいです！』

『さっきより視野が広がって、目もすっきりした感じ』

と首がいい状態になると気持ちまで前向きになり、私もうれしく思います。

なかなか首の症状が良くならない時は当院へご相談下さい。

首の痛みがなかなか良くならない理由と原因

首のお悩みがなかなか良くならないのには、首だけではなく他にも原因があるから。

首の骨は7個ありますが、上は頭蓋骨と連結しており、下は胸と腰の背骨と繋がり、骨盤や足まで繋がっております。

また、首周りには筋肉だけではなく、大切な血管やリンパ管、内臓を支配する神経などたくさんの組織が連なっております。

そのため、精神的ストレスや姿勢の悪さはもちろん、頭の骨やあご、肩甲骨、胸郭（あばら骨）、骨盤など首周りの組織の影響も受けやすいです。また、首には甲状腺や食道などの臓器もあります。

あまり首の構造をわからない状態で
首周りをマッサージすると気持ち悪くなったり、フラフラすることもあるので注意が必要です。

なので首周りの構造・機能をきちんと知っており、全身が協調して働けるようなサポートが必要です。

そのためには症状のある首だけでなく、身体全体を見ていかなければなりません。

栄養は足りていますか？

睡眠はしっかり取れていますか？

日常で首に負担がかかるようなことをしていませんか？

といった基本的な部分から、ホルモン、自律神経など専門的な部分までフォロー出来てはじめて首の状態が改善に向かいます。

当院の首への改善法

当院では、首の痛みや動かしにくさを改善するために

を主に行います。

なぜ頭や足、骨盤などを首から離れた箇所のアプローチが必要なのか？
それは、骨盤から頭まで膜で繋がっており、緊張具合により首が動かなくなっている可能性が大だから。

また、背骨は24個あるのですが、ひとつひとつ動きがあり左右への動きに偏りがあることで
背骨が歪み、動かしにくさや痛みに繋がっているからです。

さらに、首の状態が悪いなか放置していると、内臓にも影響がでている可能性があります。
そこまで視野にいれて、首の骨をはじめ、全身を丁寧に検査・施術し、
首をいい状態にすることで近くを通っている血液の流れも良くし、全身の健康状態を高めることが大切です。

そうすることで痛みが緩和しやすく、再発しにくい身体へ導きます。

もし、少しでも首の違和感や痛みがあれば、早めの対処をお勧めします。

「この程度で通って大丈夫かな…」という些細なことでも結構です。
お気軽にご相談ください。