生理のお悩み

このようなお悩みございませんか?

改善例多数

今すぐ当院にご相談下さい！

婦人科の専門知識が豊富な院長が丁寧に対応致します。

当院には、辛い生理痛や月経前症候群（PMS）に悩まされ仕事に集中できず、休日は自宅でぐったりという方が多数来院されます。
生理痛や生理不順で悩まされ、「薬にはなるべく頼りたくない」「将来、子供を授かれるのか？」と不安なので
今から体質を改善したい方も来られます。

腰が痛い…

お腹が痛い…

頭痛が辛い…

当院ではこのような症状でお悩みの方々が長年の辛い生理のお悩みから開放されています。

『仕事で周りに迷惑をかけたくないために飲んでいた痛み止めが要らなくなったよ』

『自分のカラダの状態を知れたので必要なケアが分かって安心した』

『3ヶ月来てなかった生理が来て嬉しかった』

なんて嬉しい声も頂いてます。

入浴やストレッチ、運動などのケアを徹底してるのに生理痛やPMSが良くならない時は当院へご相談下さい。

生理痛・PMSが良くならない理由

生理痛やPMSがなかなか良くならないのには、子宮や卵巣だけではなく他にも原因があるから。

女性の身体、子宮や卵巣は自分が思っているよりもずっと、季節や環境の変化、生活習慣によって影響されやすく、とてもデリケートで繊細な部分です。

個人のカラダのリズムに合わせて、脳や内蔵、神経や血管など、子宮以外の沢山の部分が協力しあって機能しています。

ですから季節や月のリズムに合わせて全身が協調して働けるようなサポートが必要です。

そのためには症状のある子宮、卵巣だけでなく、身体全体を見ていかなければなりません。

栄養は足りていますか？

睡眠はしっかり取れていますか？

といった基本的な部分から、ホルモン、自律神経など専門的な部分までフォロー出来てはじめて生理痛やPMSが改善に向かいます。

生理痛・PMSの原因とは？

生理(月経)は約1か月に1回の頻度で起こります。生理の仕組みとしては、脳からの指令によって育っていった卵胞から卵子が出る「排卵」がおき、排卵した卵子が管を通っていき子宮に運ばれていきます。

このときに、子宮の内側の膜(子宮内膜）が厚くなり、フカフカのベッドにして赤ちゃんが育ちやすいように準備しています。

しかし、このときに妊娠が成立（受精）しなかった場合は、子宮内膜は要らなくなるので、子宮から剥がれ落ちることによって身体の外に排出します。

これが「生理(月経)」です。生理痛は、剥がれ落ちた子宮内膜を身体の外へ出すために子宮を収縮させたときに起こる痛みです。

そして、子宮を収縮させているのが「プロスタグランジン」という物質です。ですから少しの痛みは生理的な現象で起こるものですが、プロスタグランジンが過剰に分泌すると生理痛がひどくなります。

プロスタグランジンは、下腹部痛以外にも頭痛や吐き気、腰痛などを引き起こします。

当院の生理痛・PMSの改善法

当院では、生理痛やPMSを改善するために

を主に行います。

なぜ脳や内臓までを視野に入れたアプローチが必要なのか？
それは、女性ホルモンの司令塔は脳であり、甲状腺や副腎皮質ホルモンと連携して女性ホルモンの分泌を調整しているからです。

例えば、
「周りの期待に応えるため、頑張らないといけない」
と頑張り過ぎている方では、最初に副腎皮質ホルモンが低下していきます。

自分のキャパシティ以上に頑張りすぎてしまい、休養をとれずそれに気が付かないままにしていると
さらにストレスがかかり続け、副腎は疲れていきます。
この段階になると寝ても疲れが取れない状態になったり、集中力や気力が低下し気分も落ち込み気味なります。

それでも自分に課題を課して頑張り続けてしまうと
副腎を補うために今度は甲状腺が頑張ることになります。
ここで「睡眠や休養」を大切にしてほしいのですが
そのままの生活リズムを変えずに長期にストレスをかけ続けていくと
甲状腺もダウンしていき、全身のホルモンバランスが崩れていきます。

そうなると、身体は生命維持に必要な機能を最優先にするので、
子宮や卵巣へのエネルギーを最小限にしてしまいます。

また、子宮は

★中の構造が空洞になっているため毒素が溜まりやすいこと

★皮膚の70倍ほど毒素を体内吸収してしまうということ

これらの特徴から、カラダの毒を解毒、排出してくれるリンパや肝臓の機能も改善していく必要があります。

当院では、これらを働きやすくやすくすることで、機能回復を図っていきます。さらに、陶板浴（温熱療法）やVRC加圧で、体温を上げることで細胞を活性化させることや、ポンプ作用で血液を足の末端まで行き渡らせ、酸素や栄養を運んでくれることで、機能回復を手助けしてくれます。

機能を回復するだけでは、身体はいつか限界がきてガソリン切れになってしまうので、身体への負担も同時に減らしていく必要もあります。

それは、身体のなかへ入れるものを選んでいくことです。カウセリングや波動測定のもと、

★足りない栄養素を摂取する

★合わないもの食べ物を最小限にする

★合わない日用品（ナプキンや化粧品など）をできる範囲でチェンジしていく

★生活リズムを見直す

などを行い、症状が良くなるだけでなく、再発しにくい身体づくりと心身共に健康的なるようにサポートさせていただきます。